Natürliche Mittel für besseren Schlaf

Jeder hat das schon mal erlebt: Nächtliches Herumwälzen im Bett, der ersehnte Schlaf lässt auf sich warten und am nächsten Morgen fühlt man sich wie gerädert. Laut dem DAK-Gesundheitsreport „Deutschland schläft schlecht – ein unterschätztes Problem“ aus dem Jahr 2017 schlafen 80 Prozent der Erwerbstätigen oft schlecht – das sind rund 34 Millionen Menschen in Deutschland!

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